日記系.jp 日記専門ブログ/モブログサービス
by
Cyberz Inc.
日記系.jpでショッピング[PR]
とりあえず系(54)
元気系(31)
いやし系(1)
恋愛系(1)
ペット系(19)
グルメ系(7)
レシピ系(1)
ダイエット系(9)
自慢系(5)
グチ系(9)
オシゴト系(8)
観察系(3)
旅行系(5)
釣り系(3)
映画系(6)
音楽系(9)
スポーツ系(2)
ゲーム系(2)
ちとエエ話系(6)
今日の一句系(1)
秘密系(10)
社会派系(6)
不幸系(5)
闘病系(5)
オトナ系(15)
るん♪マッチョ...
ニコッお帰りな...
ニコッ乳オフ日...
ヒミツ乳オフ1~(...
るん♪LIVE♪
バンドマ...
最近のMY ...
フゥー明日は4時...
ナヌップロフに...
フゥーダイエッ...
そりゃな...
るん♪マッチョ...
あと3週間...
そりゃな...
ヤバイ電車内人...
ドクロバルブ返...
みんなの検索
ジャンル
であい.COMから日記転送
  日記系.管理人[10/19]
 にんざぶろうのまたたび日記。
  ナビゲーター[1/9]
 彩花火ナビ・ビ・ビ・ビ
  Cyberz提供[12/24]
 社長ブログ
  大人買いドドン[4/20]
 大人買いでドドン
 使い方と注意点
 よくある質問
 利用規約

 マッスル!マッスル!SJQマッチョ日記♪「マッチョ日和り♪」
衆灼
衆灼とりあえず系元気系いやし系恋愛系ペット系グルメ系レシピ系
ダイエット系自慢系グチ系オシゴト系観察系旅行系釣り系
映画系音楽系スポーツ系ゲーム系ちとエエ話系今日の一句系秘密系
社会派系不幸系闘病系オトナ系
RSS RSS2.0 Podcasting
ATOM OPML Vodcasting
KML
◆52才 1966(昭和41)年7月23日(獅子座) B型 大阪市近辺在住 エンターテイメント系 年収 100円以上 不定期休み 一人暮らし 独身 二女 ◆離婚×1 車無し お酒を飲める 喫煙する 165cm 53kg /がっしり体型 /B 90cm W 63cm H 90cm 銀髪 オレンジ目 青肌 ◆好きな野球チーム: なし ギャンブルしない作家QRコード
作家QR
 コード 
衆杓って誰やねーん♪
 
2018年12月
      1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
     

→最初の日記
→全部で223日記

マッチョ日和り♪るん♪
某秀隆氏とは違い、筋肉を毎日活用しているSJQでつ(爆)





昨日はバーベルエクササイズの研修がありました♪3時間半の研修で、4月からの新しい曲&コリオの60分クラスを受けた後、更にバーベルトレーニングをがっちり行ないました( ̄▽ ̄;)





夕方、研修が終わりプロテイン補給の後お店に戻り、夜は再びバーベルエクササイズ60分のレッスンを1本♪





昨夜は満員御礼で、アタシがスタジオに行った時には一番重いプレートしか残っていなかったので、いつもの倍の重さでがんばりました(T∀T)





アタシの筋肉は某秀隆氏とは違い役に立っている模様です←しつこい(爆)

2006/3/11   8:20  

元気系日記

つながり >1 >2 ...つながり >1 ...つながり >1 >2 ...日記QRコード
つながってる???アイテム
不都合な真実
不都合な真実 (書籍/雑誌)
   コメント 
03/11 10:28スーちゃん、かっこいい(≧∀≦)♪ ぜひとも彼ピー殿の役に立たない筋肉を鍛え直してやって頂きたいでつ(爆)
03/11 10:58おはよ~ホンマため息出るくらいスゴイ体力やなぁ( ̄▽ ̄;)空いてる土曜の45分出てから出勤します~♪
03/11 13:23自分の筋肉は彼女を『お姫様だっこ』する時ぐらいしか役に勃ちません・・・(汗) スーちゃんは彼氏が小錦でも『お姫様だっこ』できそうだね♪(爆) 秀隆
03/12 01:06さぁ…あの着ぐるみ、どこで売ってるんだろ( ̄∇ ̄;)! そういえばエッチの時も着ぐるみは脱いでくれません(爆)
03/12 02:17スー姐…嫁に行けない身体を造ってるんですか?( ̄▽ ̄;) 梅♪~巨乳ジャン
03/12 07:46マッチョ着ぐるみを脱いだらMr.オクレだったりして・・・(爆) 秀隆
03/12 22:46誤解!?( ̄▽ ̄;) 梅♪~巨乳ジャン
  

   トラックバック 
ウケタ
0
泣けた
0
感動した
0
がんばった
0
勇気付けられた
0
萌えた
0




[ 利用規約 | 質問(Q&A)・お問合せ | プライバシーポリシー | 設定変更 | 広告掲載 ]
cyberz.jpCONOE.netであい.COMLn.jpHITCHART.COM
Cyberz Inc.Cyberz Community PlatformERIKOdareMITERUVCastEngine
Copyright(c) 2004-2009 Cyberz Inc. Allrights reserved.
日記系.jp」はサイバーズ株式会社が提供しています